こんにちは、繊細な心を持つみなさんへ。
この世の中で、感じることが多いあなたは、
まるで美しいガラス細工のように繊細で独特な存在です。
時には、周りの環境や人々の言葉が、
心に深く響きすぎてしまうこともあるでしょう。
でも、それはあなたの持つ大きな感受性の証です。
そんなあなたがこの瞬間、少しでも心安らぐことができますように。
まず、自分自身を責めないでください。
あなたの感じることは、あなたにとっての真実です。
心が疲れたときには、ほんの少しでも、自分を甘やかしてみてください。
好きな音楽を聴いたり、温かいお茶を飲んだり、静かな場所で深呼吸をしたり。
小さな喜びが、あなたの心をそっと包み込みますように。
また、あなたの優しさと思いやりは、周りの人々を癒す力があります。
けれども、まずはあなた自身が幸せであることが大切です。
どうか、自分自身を大切にすることを忘れないでください。
もし辛いと感じたら、あなたを大切に思っている人たちに頼ってみてもいいのです。
愛する人々や信頼できる友に話すことは、心の重荷を少しだけ軽くしてくれるはずです。
このメッセージが、あなたの心にそっと寄り添えたなら嬉しいです。
あなたはそのままで素晴らしい。そして、あなたの幸せを心より願っています。