HSP×心の悩み専門カウンセリング

HSP×心の悩み専門カウンセラー　りょう
私は現在、HSP（繊細さん）、心の悩みを抱える方、うつ病・パニック障害・不安障害などの精神的な疾患をお持ちの方、

そして生きづらさを感じている方に寄り添う心理カウンセラーとして活動しています。

もともと私は、物事を深く考えすぎたり、些細なことを気にしすぎたりする性格でした。

さらに、完璧主義な傾向もあり、その影響からうつ病やパニック障害を経験しました。

作業療法士として、これまで300人以上の患者様・利用者様と向き合い、

傾聴を通じて多くの方の心に寄り添ってきました。

その経験を活かし、HSPの方やメンタルの不調を抱える方が、

自分らしく生きられるようサポートしています。

「なんとなく生きづらい…」

「誰にも相談できない…」

そんな気持ちを抱えている方も、どうぞ安心してお話しください。

ちょっとした不安から深いお悩みまで、どんなことでも丁寧にお聞きし、

一緒に心を軽くするお手伝いをさせていただきます。